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 喝2款健美消脂茶,擊退體脂肪

比起體重下降，減重更重要的是「降低體脂肪」，但現代人飲食油膩又懶得運動，消除體脂肪的速度遠不及增加

的速度，導致內臟油膩膩，體脂率持續上升，肥胖及其併發症伺機而動。如何抑制人體對脂肪的過度吸收？中醫

師建議，較簡單的方式就是挑對時機飲用消脂茶飲。

痰濕+氣虛　體脂肪惡性增加

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，中醫理論認為體脂肪是「痰濕」體質所產生的不正常累積、病態

產物累積，這些「不好的產物」會阻礙人體的新陳代謝，導致個人需耗費更多的陽氣和精力去排除體內油脂和廢

棄物。

過度消耗正常體脂肪和能量的情況下，會導致「氣虛體質」，活動力下降、容易疲勞。而為了維持正常的生理機

能和代謝，氣虛體質的肥胖者常靠大量進食補充能量，無形中又攝取過多油脂，惡性循環之下，導致痰濕和氣虛

的症狀越發惡化，體脂肪和肥胖的問題也更嚴重。

中醫降低體脂肪　2款消脂茶飲聰明喝

臨床上治療這類肥胖者的方法，以補氣藥物調理體質為主，常用四神湯搭配人參、黃耆或黨參，補氣、增進人體

活力，幫助維持運動或活動的時間和意願，進而促使新陳代謝維持正向循環，降低體脂肪比例。另可在腹部、手

臂（蝴蝶袖位置）、臀部、大腿等局部肥胖部位，分別予以針灸或埋線等輔助治療，加速體脂肪代謝。

【山楂玫瑰飲】 30元/包

• 說明：山楂具有消脂、活血、清除月經血塊、緩解經痛的作用；玫瑰花具有行氣、和血、止痛的作用。

• 此茶飲特別適合女性飲用，且飲用時機以吃完飯後的消脂效果最佳。

【小麥陳皮飲】 30元/包 

• 說明：小麥具有安定心神、助眠的作用，搭配可理氣健脾、燥濕化痰的陳皮使用，睡前喝一杯可改善睡眠品

      質，同時改善氣虛體質的不適症狀。

• 此茶飲適合經常睡不好、熬夜、工作壓力大、久坐、腹脹的上班族。

   <<5包以上免運>> 以上健康飲皆可混搭 

食安問題人心惶惶 自己煮茶飲 讓你健康又美麗

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 晶鹽燈擺放.風水的禁忌1

1:臥室的格局 臥室格局要方正，不可有缺角。臥室最好是長方形或正方形為宜。

2:床的方位 臥室風水最重要的就是床的位置。床不能擺在窗戶下面，會有失去依靠的感覺。床尾不可正對臥室門。臥床應該有堅固的床頭板，而且要靠牆擺，使你的生命有穩固的靠山，不過牆的另一邊不可是浴室。

3:床的樣式 床的樣式也要方正。避免使用水床或圓形床。

4:門向 臥室的門不可與廁戶或其他的門對沖。解決的方法是在廁戶懸掛門簾，以阻隔煞氣。

5:鏡子的禁忌 鏡子不可反射到床。鏡子反射到床會妨礙睡眠。

6:避免沖煞 尖銳的牆角、櫃角和其它傢俱的尖角會產生煞氣，要特別當心不要與床舖對沖。應避免使用有尖角的燈罩，應該用圓形的燈罩。吊燈或吊扇不可設置在床舖的正上方，因為會妨礙睡眠。

7:附屬浴室 如果臥室有附屬衛浴設備，建議床舖要遠離浴室的門。馬桶不使用時闔上蓋子。

8:避開屋樑 屋樑是煞氣最主要來源。長期睡在屋樑下會造成很大的傷害，所以一定要避免將床置於樑下。

9:壁櫥 安置在床頭上方的壁櫥也會產生不良效果。由於可增加收納空間，所以壁櫥是很流行的設計，但是它會對躺在下方的人放射不好的氣，導致頭痛和失眠。

10:臥室的禁忌 臥室禁止擺放魚缸、水車或水景的圖畫。臥室中擺放這類物品會招致盜賊或破財。

 ~鎧鑫  <<值得歡呼一下>> 開心~

 " 腰瘦好喝酸梅湯 " 即將要進駐科學園區某大廠......

目前正在XXX廠審核階段,真的很嚴格~~

所以在XXX上班的同仁真的事很幸福ㄝ!!

只要進駐販賣的物品產品皆要通過層層審核把關....

但喝到<腰瘦好喝酸梅湯>的你們也是很幸福的

 因為快樂工作快樂健康,讓你的夏日快樂腰瘦一下

請大家耐心等候.....答案即將揭曉!

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     全家共享揪ㄏㄡ拎"四物湯" 最佳的服用時機.使用方法.功效~

 <適合全家共享的美味藥膳。>

這是劉媽媽每天必包的藥膳包之一.....

　　 醫師建議，女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，每次在經期乾淨後，就連續服用六天份的四物湯；不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌症入侵。

若有月經症候群的女性朋友，例如月經來時會有頭痛、腰酸背痛、下腹痛..等等症狀，建議在月經來前一星期先服用3天，可預防月經來潮時的不適感，非常有用。

　　因此，別忘了，生理期後是最佳使用時機；且除非某些疾病，否則行經期間並不適合進補，以及服用任何藥物。另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對發育中少女及婦女極為有益的美味食補，適合全家人一起食用。

　　此外，也有人問，男性也可服用四物湯嗎？答案是"可以的"。中醫醫師表示，四物湯的組成成份並不含女性荷爾蒙，因此男人可安心服用，對生理並不會造成不良影響，對於男性具有血色素低、臉色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚際部位發白... 等血氣不足的情況，都可以每日服一次四物湯，直至症狀明顯減緩為止，再改為偶爾服用。

所以服用四物湯並不只是女生的專利哦！若假日有空，則可使用燉煮法，調理時，可再加入紅棗、枸杞、薑片、雞、鰻魚或豬肚一起慢燉，將會是一道<適合全家共享的美味藥膳>

　**多久喝一次？有無禁忌？

　　四物湯是屬於溫補品，可每日服用，懷孕時也可偶爾沖泡飲用，並不影響胎兒。但若平日體質就容易腹瀉者，在經醫師指示後，則可改服「八珍湯」。
另外，燉煮時不少婦女不免會以米酒調味一番，但若家中有人天生體質燥熱、容易長青春痘，烹調時，最好不要加入米酒，尤其是生理期間的女性。

　
 四物湯的功效

１．調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
２．滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。

劉德安中藥局位於湖口市場達生路OK正隔壁....已有30年以上的歲月

 鎧鑫悄悄話.....

<老闆娘很低調,因為都做主顧客比較多>

 每次回去陪老闆娘順便幫忙....總是看到老闆娘跟老顧客聊天....手忙個不停的~邊包/嘻嘻哈哈的~邊聊

<我想這是她的生活樂趣之一,也謝謝那些長輩...>

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  腰瘦好喝酸梅湯  劉媽媽去年夏天短短3個月賣了....500包以上

今年夏天想提前享瘦的您...歡迎請先預購 

 此享瘦包為天然的中藥材,需自行燉煮熬汁

不添加防腐劑.塑化劑.....請你喝的安心,瘦的開心

 現代人愈吃愈精緻，即使不是大魚大肉，也很容易不知不覺地攝取了過多的油脂，讓血液酸化，造成血脂肪和膽固醇堆積，埋下血管硬化、栓塞的危險因子。而富含有機酸和枸椽酸的梅子，口味雖然酸，卻是不折不扣的鹼性食物，對於容易疲勞、高血壓、高血脂、高膽固醇，以及需要減肥的人，和心臟血管病患，<酸梅湯>是非常值得推薦的養生飲料。

　　製作酸梅湯的主要材料是山楂和烏梅。中醫的文獻與臨床經驗都顯示，烏梅能生津止渴、殺菌止瀉；山楂可以去除腸胃油膩。夏天喝酸梅湯，不但能生津止渴，還可防治腸道的傳染病，促進腸子的蠕動，改善便秘；並且幫助代謝血液中的脂肪與膽固醇。

　　雖然酸梅湯是保健性的飲料，卻也不能當成白開水一樣猛灌，因為梅子的酸味會刺激胃酸分泌，患有胃潰瘍，或胃酸過多的人就只能稍微喝一點。一般人每星期可以喝一、兩杯，每杯約250CC；如果您血液中的脂肪、膽固醇過高，或患有心血管方面的疾病，一個星期喝三次酸梅湯，可以幫助降血脂，清洗體內過多的油膩。

　　想利用酸梅湯來減肥的胖哥胖妹們得注意，酸梅湯雖然可以「洗」掉體內部分的脂肪的效果,也不要喝太多喔

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夯~負離子....熱

"天然鹽晶燈"的好處如下：

天然的尚好......天然的礦產是放的負離子尚天然.....並非機器而產生

若您跟我一樣喜愛天然ㄉ產物.....千萬別錯過囉!!

每顆都是天然形成的岩紋....讓您喜愛又健康的晶鹽燈都是獨一無二的喔!!

空氣是你和我都不可缺少，每一個人都知道高山、海邊和雷雨後的環境最令人有煥然一身的感覺，當自然天氣靜化環境中大量正離子後，存在的只有最高質濃縮的負離子。

鹽晶岩石本身是一件存有<大量天然負離子>的礦物，當開啟鹽晶燈後，通過照明的方法鹽晶岩石取得微暖後就增強滲透和發放多達300%的健康負離子使增強空氣的清新質素。身體長期處於對抗過多正離子的環境下，身體會有身心疲累的感覺,不是用休息就可保充能量，是要將免疫系統有適當的休養才是長遠之計。

鹽晶燈對我們的好處有；

減輕過敏、頭痛和花粉症；減低哮喘病發、疲勞、傷風、感冒。有助增強免疫力、頭腦清醒、警覺性、精神集中、肺部容量和生產力。

有報告指出!!

通過多次試驗後，鹽晶燈對哮喘和花粉症病人都得出良好的結果。
有半數哮喘病人在六個月內，常用鹽晶燈後再無任何覆發症狀。

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使用晶鹽燈的好處

一、能使精神集中，思考清醒，有助學童的學習能力。
二、能夠舒緩壓力，營造出舒適的環境。
三、通過釋放出負離子，有效改善空氣的質素。
四、淨化空氣，改善哮喘及鼻敏感等病症
五、鹽晶燈均被公認為對顏色治療法有極大的幫助。
六、生物能量治療學家及專家均使用鹽晶燈去輔助療程。
七、可以消除沈積的菸味，還原空氣品質，維持離子環境的平衡。
八、可創造穩定的離子環境，幫助放鬆、減少不適，增強免疫力。
九、有淨化、清醒的力量，可增強思考能力。可擺於居家及辦公室之適當位置或財位。
十、因鹽晶來自於深海，故有著強大的磁場及能量，可藉由其能量和磁場來淨化水晶之負能量。

 鹽燈的顏色與品質

鹽燈大致分為三種：鴿血紅、玫瑰鹽、光明燈（清透、白亮的鹽燈）。

鴿血紅是因為比玫瑰鹽還要更深層，意思就是比玫瑰鹽更得來不易，產量也較少，所以價錢也自然貴一點，那也因為鴿血紅在比較深層的地方，因此它的礦物質就比較多，顏色也比玫瑰鹽來的更深紅一點。

玫瑰鹽是最常見的一種鹽燈，從橘紅色的燈光就可看出他能釋放一些溫暖、舒服的能量，而裡頭的礦物質跟結晶體都更加說明他確實是來自喜馬來雅山２．６億年前。

光明燈比以上兩者要來的白與清透，這代表礦物質較少，這三種特色都不同，但是磁場是一樣的，因為這些鹽晶體都是喜馬拉雅山２．６億年前，高壓地熱擠壓所形成的

＊紅色：
溫暖和興奮的顏色。紅色是光譜中波長最長，振動頻率最低的一種，通常給人熱情、力量、振奮和活力的感覺。它的主要作用有：
１、幫助克服優鬱情緒，振作精神。
２、幫助患有慢性疾病的人康復，如風濕性關節炎，腿疼等不適。連續的光線照射可以穩定細胞组織，消除疼痛，放鬆肌肉，減輕腫脹。
３、增强細胞的血流量，促進離子的產生，更多有活力的離子可以將電磁能送至全身。
４、營造浪漫和愛的氣氛。很久以來，紅色常常和男女之間火熱的愛情聯繫在一起，它能激發人的欲望。
＊橙色：
它是明亮的紅色與中調的黄色組成的顏色。是一種智慧和喜氣的顏色。它有助於可以消除膽怯、不安全感、自責、孤獨、偏見以及一些不好的習慣。橙色可以幫助治療呼吸系统方面的疾病，如哮喘、支氣管炎、咳嗽等。因為它有利於新陳代謝，增加氧的濃度，使肺正常代謝。此外還有助於減肥和抑制甲亢。有研究表明，橙色還對許多疾病，如痙攣，經痛的緩解，以及增加乳汁分泌等有幫助，它可以刺激胃和消化系統，減輕脹氣，幫助人體保持健康。橙色可以使人保持年輕，精力旺盛。最重要的是，橙色還是一種希望的顏色。
＊黃色：
對肌肉和神經有很强的刺激和興奮作用。可以用於癱瘓和肌肉方面的障礙，調節神經，以及神經衰弱等。黄色可以刺激消化道和消化功能，促進膽汁，胃液，胰腺，淋巴系统，心，眼和耳等的功能。可以說黄色除了對脾無作用外，對身體的其他器官都有好處（脾需要鎮靜而不是刺激）。在書桌上置放一個黄色鹽晶燈，可以使人清醒，提高思考效率。
＊白色：
鎮靜平和，有清潔和解毒功效，對於有煩躁、焦慮等情緒的人，白色使人逐漸平静下來，更可幫助睡眠。

注意事項：
該產品由天然結晶鹽製成，所以當氣候潮濕時，其表面容易出現潮解現象。如遇此現象，請即刻打開電源電燈，表面則可維持乾燥，毋須擔心。若暫不用時，可用袋子密封，使其不直接接觸空氣，也可預防潮解現象。
潮解現象：
有些化學物質置放在空氣中或帶有水氣的環境中，會吸收水份，並與水份產生化學變化(所有形態與化學性質都已改變)，稱之為「潮解」。

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晶鹽燈功效

鹽燈-岩鹽據稱遇微熱就會開始釋放天然負離子.能清新空氣、吸收濕氣，進一步還能緩和情緒
當岩鹽加溫時，鹽燈本身便會釋放負離子，並吸附空氣中或人體內的濕氣，並同時可以幫助中和空氣中的過量正離子，使用方式極為簡單，作為一般裝飾燈俱便可，如此一來即可淨化空氣，改善環境品質

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